Zazen é a tradicional meditação Zen Budista. É a técnica ensinada e praticada por Buda, com foco no momento presente. Qualquer pessoa que esteja disposta sentar em silêncio pode participar.

Todas as pessoas grandes foram um dia crianças (mas poucas se lembram disso). -Saint-Exupéry.-
As contações de história reavivam a memória afetiva, as lembranças dos pequenos e da gente grande.
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